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从足疗出汗透露你的身体状况

发布:高鑫 日期:[2019/7/8] 浏览次数:61

  足疗养生如今是风靡一时,我们都知道用热水泡脚,可疏通经络、排除体内的寒气和废物、调节体温等。有过泡脚经验的人都知道,做足疗过程中身体会出汗,一般会出现背部或者头部等部位出汗现象,益康足疗技师培训学校指出,不同部位出汗其实代表着不同的健康状况。

  每个人的体质不同,因而所排出的汗也不同,一般情况下,泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了,如果出汗过多或者出汗异常,则可能身体健康受到威胁。今天,我们就来分析一下不同部位出汗情况。

  1、泡脚上身出汗多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重,可通过饮食进行调理。

  2、泡脚下身出汗多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现,建议,多吃核桃、芝麻等食物,加强体育锻炼,戒烟戒酒,调整心态。

  如果是女性,多是由于体虚冷阴,中医建议,可通过补气血来调理,也可长期坚持泡脚,打通经络和汗腺。

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